Geistige Gesundheit und Psychologie

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112 Mitglieder

Stressbewältigung
Stressfaktoren gibt es viele. Das heutige Leben ist schnelllebig, von Konsum geprägt und nach Erfolg aus. Stressfaktor Nummer Eins ist dabei laut einer Studie der TK das Arbeitsleben od...

270 Mitglieder

Meditation
Meditation ist eine spirituelle Praxis und bezieht sich auf eine Vielzahl verschiedener mentaler Übungen, die ihren Ursprung in der Antike haben und in der westlichen Welt in den letzte...

121 Mitglieder

Depression
Wenn im Leben nichts mehr richtig läuft, du dich schlecht fühlst und keinen Antrieb mehr hast, kann eine Depression vorliegen. Negative Gedanken plagen dich und nichts macht mehr richti...

140 Mitglieder

Anspannung, Angstzustände
Anspannung macht sich im Körper bemerkbar, auch wenn sie psychischer Natur ist. Eine unangenehme Situation, eine emotionale Mitteilung sowie Stress in der Arbeit oder Beziehung führen z...
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